落ち込んでいる・やる気が出ない・自分に自信がない それって鬱かも!

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自分は頭がおかしいのではないか?

何をやってもうまくいかない。
自信がない。
落ち込んでいる。
やる気が出ない。

こんな悩みをお持ちではないですか?
私は心療内科にいくことで救われました。
でも、いきなり心療内科って怖くないですか?
行くだけで、社会人失格の烙印を押されるんじゃないか?
なんて思ったりしていませんか?

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20 Comments
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